大阪心斎橋のいろはビューティークリニックです。今回は、夏におすすめのスキンケア方法について、具体的にお話ししていきます。暑い季節には特別なケアが必要ですが、それを怠ると後々シミやシワの原因になってしまいます。
紫外線対策の具体的な方法
前回は夏のお肌の特徴を解説していきました。前回の記事は下記よりご覧いただけます。
それでは紫外線対策について解説していきます。
紫外線を浴びると、メラニン色素が生成され、シミの原因になります。そこで、日焼け止めを毎日使うことが重要です。朝だけでなく、4時間ごとの塗り直しを心がけてください。SPF30以上の日焼け止めを選び、屋外ではSPF50以上のものを使用しましょう。
抗炎症成分の活用
次に、抗炎症成分を取り入れることも大切です。
紫外線によって肌が炎症を起こし、メラニンが過剰に生成されるのを防ぐため、トラネキサム酸が含まれた美容液がおすすめです。美白効果も期待できるので、夏には特に効果的です。
トラネキサム酸について以下の記事で解説しております。
肌質に合わせた保湿方法
最後に、保湿について解説していきます。
皮脂の分泌が増える夏でも、保湿は欠かせません。ただし、油分の多い保湿剤は避け、レチノールやビタミンCを含むスキンケアアイテムを選ぶことで、皮脂の過剰分泌を抑え、肌トラブルを防ぎましょう。レチノールを含んだおすすめのスキンケア商品はゼオスキンがおすすめです。
ゼオスキンについて以下のブログで詳しく解説しております。
まとめ
この夏は、紫外線対策、抗炎症ケア、そして適切な保湿を心がけて、美肌を保ってください。いろはビューティークリニックでは、お一人お一人にあったお肌に合ったスキンケア方法を提案しています。気になることがあれば、いつでもご相談ください。
クリニック情報
【再生医療/美容医療】
いろはビューティークリニック
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